Đậu đỏ, hương vị món ngọt truyền thống Nhật Bản Đậu đỏ có tên tiếng Nhật là Azuki, du nhập từ Trung Quốc vào Nhật Bản vào khoảng thế kỷ 3 và được sử dụng như một loại dược liệu có khả năng đào thải độc tố. Cho đến thời đại Nara và Heian, loại đậu này mới bắt đầu xuất hiện trong một số loại bánh ngọt với công thức được biến hóa dựa trên các loại bánh ngọt có thành phần đậu đỏ từ Trung Quốc, mở đầu cho vô vàn những chủng loại bánh Wagashi sử dụng đậu đỏ sau này. Kể từ đó, trừ bánh Higashi, còn lại đa số các loại bánh Wagashi đều sử ...

Sometimes called "butter beans" because of their starchy yet buttery texture, lima beans have a delicate flavor that complements a wide variety of dishes. Although fresh lima beans are often difficult to find, they are worth looking for in the summer and fall when they are in season. Dried and canned lima beans are available throughout the year.

The pod of the lima bean is flat, oblong and slightly curved, averaging about three inches in length. Within the pod are the two to four flat kidney-shaped seeds that we call lima beans. The seeds are generally cream or green in color, although certain varieties feature colors such as white, red, purple, brown or black.

Health Benefits

Lima beans are a very good source ...